Huyratga tushgan odamga qanday yordam berish kerak?

Mundarija:

Huyratga tushgan odamga qanday yordam berish kerak?
Huyratga tushgan odamga qanday yordam berish kerak?

Video: Huyratga tushgan odamga qanday yordam berish kerak?

Video: Huyratga tushgan odamga qanday yordam berish kerak?
Video: РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: DIMASH, ЗАКУЛИСЬЕ. 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Hafa boʻlgan odamga “tinchlaning” demang. Buning oʻrniga buni bajaring

  1. Ishda juda koʻp his-tuygʻularini bildirayotgan odamga qanday munosabatda boʻlasiz? …
  2. (1) Oʻz-oʻziga gʻamxoʻrlik qiling. …
  3. (2) Boshqa odamni suhbatga taklif qiling. …
  4. (3) Eshiting. …
  5. (4) Koʻproq his-tuygʻu bor-yoʻqligini koʻring. …
  6. (5) Ular oldinga siljishga tayyorligini tekshiring.

Biror kishiga hissiy jihatdan shifo berishiga qanday yordam berishim mumkin?

Biror kishini hissiy og'riq va yo'qotish orqali qo'llab-quvvatlash uchun 10 ta maslahat

  1. Sening borligingning kuchi. Ko'pchilik foydali bo'lishi uchun biror narsa aytish kerak deb o'ylashadi. …
  2. Sukunatning Qudrati. …
  3. Tasdiqlash. …
  4. Qayta ramkalash. …
  5. O'zingdan foydalan, lekin lahzadan emas. …
  6. Maslahat berishdan saqlaning. …
  7. Aniq yordam taklif qiling. …
  8. Kuzatuv.

Emosional odamni qanday yupata olasiz?

Kimdirga qanday tasalli beramiz?

  1. 1. "Ularning his-tuyg'ulariga guvoh bo'ling" …
  2. Ularning his-tuyg'ulari mantiqiy ekanligini tasdiqlang. …
  3. Ular nimani his qilayotganini yaxshiroq tushunish uchun ularning his-tuyg'ularini aniqlang. …
  4. Ularning og'rig'ini kamaytirmang yoki faqat ko'nglini ko'tarishga e'tibor qarating. …
  5. To'g'ri bo'lsa, jismoniy mehr-muhabbatni taklif qiling. …
  6. Qoʻllab-quvvatlashingizni va majburiyatingizni tasdiqlang.

Emosional jihatdan beqaror odam bilan qanday muomala qilasiz?

Yordam qilish uchun foydalanishingiz mumkin boʻlgan umumiy strategiyalar mavjud:

  1. Hukm chiqarmasdan tinglang va o'sha paytda ularning ehtiyojlariga e'tibor qarating.
  2. Ularga nima yordam berishini so'rang.
  3. Amaliy ma'lumot yoki manbalarga ishonch hosil qiling va ko'rsatma bering.
  4. Toʻqnashuvdan saqlaning.
  5. Kimdir bilan bogʻlanishingizni soʻrang.

Emosional og'riqli odamga nima deysiz?

Emosional og'riq hayotning tabiiy qismiga o'xshaydi. Biz qiyin paytlarda to'g'ri so'zlar bilan bir-birimizga yordam bera olamiz. Oddiy: “Buni boshdan kechirganingiz uchun afsusdaman” va “Bu qanday his ekanligini bilmayman, lekin bu juda qiyin boʻlishi kerakligini bilaman” mumkin. hamma narsani farq qiling.

Tavsiya: