Toʻyib ovqatlanmasam, homilador boʻlamanmi?

Mundarija:

Toʻyib ovqatlanmasam, homilador boʻlamanmi?
Toʻyib ovqatlanmasam, homilador boʻlamanmi?

Video: Toʻyib ovqatlanmasam, homilador boʻlamanmi?

Video: Toʻyib ovqatlanmasam, homilador boʻlamanmi?
Video: Toʻying kuni toʻyib yigʻladim • Moʻmin Ibrohimov - Oʻtkir Shodmonov #momin #mominlive 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Biz tez-tez chekish yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yoki ozuqaviy X ni etarli darajada iste'mol qilmaslik homilador bo'lishga olib kelishini eshitamiz va bularning ba'zilari to'g'ri bo'lsa-da, ayollar tushunishlari kerakki, ko'pchilik abortlar sabab bo'lmaydi har qanday yomon odatlar yoki umuman turmush tarzi - shunchaki omadsizlik.

Homiladorlik paytida etarlicha ovqatlanmasangiz nima bo'ladi?

Agar siz yetarlicha ovqatlanmasangiz, bu to'yib ovqatlanmaslik ga olib kelishi mumkin, ya'ni tanangiz o'z sog'lig'ini saqlash uchun etarli kaloriya olmaydi; siz ozishingiz mumkin, mushaklaringiz yomonlashishi mumkin va o'zingizni zaif his qilasiz. Homiladorlik paytida siz vazn ortishi kerak va agar vazn yo'qotmasangiz, hali ham to'yib ovqatlanmaslik mumkin.

Birinchi trimestrda etarlicha ovqatlanmasangiz, bolaga zarar yetkaza olasizmi?

Bir necha hafta yaxshi ovqatlana olmasangiz, tashvishlanmang. Bu sizga yoki chaqalog'ingizga zarar keltirmaydi. Etarlicha suyuqlik olish va ochlikni his qilganingizda sizga yoqadigan taomlarni iste'mol qilish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Agar kundan-kunga ovqatni o‘tkazib yuboradigan darajada kasal bo‘lsangiz yoki juda tez ozayotgan bo‘lsangiz, shifokoringizdan yordam so‘rang.

Homiladorlik paytida qancha vaqt ovqatlanmaslik mumkin?

ikki yoki uch soatdan ortiq ovqatlanmang.

Ochlik chaqaloqqa ta'sir qilishi mumkinmi?

Agar grelin yetarli boʻlmasa, bu oziqlantiruvchi neyronlar juda koʻp oʻsadi (bu miyada qanday koʻrinishini bilish uchun 1-rasmga qarang). Har ikki holatda ham chaqaloq oʻsib ulgʻayishi mumkin, chunki uning ochligi yoki toʻqligini aniq ayta olmaydi. Bolaning ulgʻayishi uchun buning odatiy natijasi shundaki, u juda koʻp ovqatlanadi.

Tavsiya: